50. De verrassing 🫶🏽

Tijdens deze moeilijke fase na het overlijden van mijn moeder probeer ik vooruit te gaan: met stramme spieren, met benen die eigenlijk niet willen en met een hoofd gevuld met gaten zoals bij een gatenkaas. Daardoor lijkt verbinding met mezelf nog veraf. De lichamelijke stress neemt nog veel beslag op mijn lichaam. Hoewel ik dat vroeger altijd onderdrukte, voel ik nu dat alle opgestapelde stress een hoogtepunt bereikt heeft. Ik ben traag, ik vergeet veel en ik weet niet meer wat ik tegen wie heb gezegd. Niet fijn, maar ik erken de situatie wel. Ik neem geen medicatie, en laat mijn lichaam, cel na cel, zich vernieuwen, traag maar zeker. Alleen zo geef ik mezelf de kans om te herbronnen.

Ik breng de dag na mijn verjaardag door met telefoontjes in de voormiddag: de bank, de notaris, etc. Want ook al is het een rouwperiode, de administratie wacht niet. Nadien bekijk ik voor de zoveelste keer de foto’s van mijn moeder en herlees ik de teksten van de afscheidsplechtigheid. Ivan heeft met een speciaal programma al onze foto’s geklasseerd zodat ik haar gemakkelijk kan terugvinden. De vele herinneringen passeren de revue. Ook de foto’s die Sheela trok voor en tijdens de ceremonie doen me de moeilijke momenten herbeleven. Het is intens, maar voor mij helpt het om beetje bij beetje de belevenissen te integreren. Het verdriet wordt telkens getriggerd, maar het brengt me nadien een beetje kalmte en rust. Ik forceer me om toch even met de hond te gaan wandelen, ook al gaat het traag. De gespannen spieren probeer ik op die manier wat los te werken.

Op het einde van de dag haal ik mijn zoon op aan het station en gaan we nog even naar de winkel: mijn frigo is zo goed als leeg, maar ook de motivatie om te koken ontbreekt me totaal. In de winkel koop ik een salade voor mezelf, maar uiteindelijk wil Tobias niets en geeft hij me aan dat hij zelf wel iets zal kokerellen. Het verbaast me maar ik sta er niet lang bij stil. Ik breng hem naar huis en prul nog wat tot ik vertrek om Sumaya op te halen van haar rijles. Ik vertrek goed op tijd want soms is ze sneller klaar. Tijdens het wachten scroll ik doelloos over mijn scherm. Als mijn dochter uiteindelijk verschijnt, klaagt ze steen en been over haar les. Het ging niet goed, het was stresserend etc. Ik sus haar, vermoeidheid kan ook haar parten spelen nu ze recent haar oma verloren is.

Bij thuiskomst zie ik een witte auto op de oprit staan. Ik denk: ‘Tiens, van wie is die?’ Maar het ontbreekt me aan energie om verder te redeneren. Ik parkeer mijn wagen, ik stap uit en open de voordeur. Het duurt even voordat ik het achtergrondgeluid herken als ik door de hal naar de eetplaats wandel.

  • An Sheela: ‘Nee, Nee’
  • Een stem: ‘Ja, ja’,
  • An Sheela: ‘Oh my God!’,
  • Verschillende stemmen: ‘Happy birthday, An Sheela!’

Mijn hersenen kunnen even niet reageren bij het zien van de tafel gevuld met eten, en de vrolijke stemmen van Sheela en Nupur. Dit is een totale verrassing, en als de situatie eindelijk een beetje doordringt staan ook Runa en Manju plots voor mijn neus. Ik ben te perplex om nog iets te kunnen zeggen. Ik huil op de schouder van Runa, mijn mix van emoties krijgt de vrije loop. Het verdriet om mijn mama, maar ook het geluk om omringd te zijn met zulke vrienden, ze doen me eindelijk landen bij elke knuffel die ik liefdevol in ontvangst neem. Het hormoon oxytocine krijgt een boost en vermindert zo de productie van het stresshormoon cortisol. De barsten in mijn hart zijn voor even minder diep. Ook mijn kinderen zaten in het complot. Tobias kookt uiteraard niet, Sumaya kijkt me breedlachend en samenzweerderig toe. Ook Ivan was op de hoogte van dit initiatief.

We genieten samen van de afhaalmaaltijd van Nirvana Kitchen (Leuven) en van de home made mango lassi van Nupur. Deze soulfood én dit gezelschap doen me enorm veel deugd. En alsof het nog niet genoeg is, krijg ik nog een handgemaakt kettinkje met een vergeet-mij-nietje en een kintsugi hart (om te breken en opnieuw te lijmen). Het stukgooien van het hart en het nadien met goudlijm weer opbouwen, zal de emotionele ontlading vergemakkelijken. Het symboliseert dat littekens en herstel schoonheid toevoegen. Dit hart zal me helpen om het rouwproces door te komen.

Mijn vriendengroep is meer dan goud waard. Ik dank hen één voor één voor het aantal afgelegde kilometers, voor hun berichtjes die aantonen dat ze elke dag aan me denken en de fantastische vibes die ze brengen als we samen zijn. Ik heb wel onze Hari gemist, maar met hem zal ik op een ander moment het glas nog wel heffen want blijkbaar was hij ook op de hoogte.

Hoe een verrassing het gezien worden helemaal kan bevestigen en de leegte in mijn hart een beetje kan opvullen. Uiteraard dank ik mijn kinderen en Ivan om dit geheim te houden, zonder hen zou dit niet mogelijk geweest zijn.

#griefjourney #rouw #kintsugi #authenticliving #blogupdate #emotionalhealing #surprise #loveandsupport #internationaladoptee

Het hartje met de assen van mijn allerliefste oma (= de moeder van mijn mama) + het vergeet-mij-nietje ter nagedachtenis van mijn adoptiemoeder die op 1 mei 2026 overleed, bijna dag op dag een jaar na haar eigen moeder.

49. Genuanceerde moederdag

Vandaag is het moederdag, zondag 10 mei 2026.

Het is voelt helaas niet als feest voor mij. Ik nam recent afscheid van mijn moeder, dit afscheid raakt aan zoveel lagen van mijn bestaan.

Eerste laag:

Mijn moeder vocht 6 jaar tegen haar ziekte. Net voor de eerste corona-lockdown kreeg ze het zware verdict: vasculaire jongdementie. Ik was toen helemaal van slag door dit nieuws. Hoe zou ik haar kunnen begeleiden in haar ziekte? Wat betekent jongdementie? Wat verandert er precies in haar leven? De vragen buitelden door mijn hoofd. Ze namen zoveel plaats in dat ik een poosje niet kon werken. Veel mensen zouden zeggen: maar An Sheela toch, je neemt je verantwoordelijkheid niet op. Het is maar ziek zijn… Iedereen kan ziek worden… Waarom zou je thuis blijven? Het gewone leven gaat toch door? Als iedereen zou reageren zoals jij, zou de maatschappij niet meer draaien… Het zijn maar enkele van de vele reacties die ik kreeg, ik voelde me écht onbegrepen.

Meerdere lagen:

Voor mij was het alsof heel mijn leven op zijn kop stond. Ik had niet leren rouwen: niet om mijn moeder van oorsprong, niet om het verlies van mijn adoptievader in 2016. De pijnscheuten die ik heb leren voelen probeer ik me voor te stellen bij baby’s die afgestaan worden: hoe overleven zij het afgestaan en verplaatst worden? De helse pijnen die ik nu ervaar:  die konden zij toch niet verwoorden? Alleen huilen kon hun pijn een beetje verzachten, of helemaal niet huilen en alles opslaan in hun binnenste.  Deze gebeurtenis heeft een levenslange impact op een adoptiekind waarvan het verleden van het herkomstland zo snel mogelijk moe(s)t worden uitgewist. Ook veel volwassen geadopteerden hebben, net zoals ik, niet geleerd om met deze gevoelens om te gaan. Wij hechten ons extra hard met andere mensen, om niet meer dit gevoel van afgestaan worden, te moeten doorstaan. Maar omgekeerd kan ook: je niet hechten om deze pijn niet meer te moeten meemaken. Toch onthoudt het lichaam alles. Je niet verbinden met jezelf of met je lichaam betekent dat je in dissociatie bent.

Verbinden:

Vaak is gezond verbinden voor geadopteerden moeilijk. En wat is dat trouwens, gezond verbinden? Dat kan, in mijn ogen, een kind alleen voelen dat bij zijn of haar moeder van oorsprong kan opgroeien. Die binding kan alleen door deze moeder op een natuurlijke manier aangebracht worden. Daarmee zeg ik niet dat er geen andere goede moeders kunnen zijn, maar in die situaties vraagt de binding vaak extra energie. Net zoals een exotische plant die je verpot: een palmboom groeit ook niet zomaar in Europese grond. Die extra zorgen heb ik nodig gehad, maar de zorg voor adoptieouders was er evenmin. Als ouders geen vragen hadden, werd er ook niet naar gekeken. Het schrijven van rapportjes was een verplichting maar er werd zelden iets extra mee gedaan. Hoe ging het écht met de ouders en hun adoptiekinderen, vaak werden maskers niet afgedaan of werd alles als evident bestempeld. Iets van ‘ieder huisje heeft zijn kruisje’ was niet zo van belang. De problemen hang je toch niet buiten? En toch kan het wél nuttig zijn om de lastige situaties te benoemen, en de moeilijke zaken niet te verstoppen. Lotgenotencontact, elkaar begrijpen zonder al te veel woorden… Het heeft mij als geadopteerde zoveel gebracht. Ook nu word ik gedragen door lieve mensen rondom mij. Ze bieden me de zachtheid die mijn hart op dit moment nodig heeft. 

Extra laag: de dood

En alles eindigt normaal gezien met de dood. Het leven is elke dag een beetje dichter bij de dood komen. Zelf ben ik nogal spiritueel geïnspireerd en geloof ik niet graag in een definitief einde maar eerder in wat je als persoon doorgeeft aan de volgende generatie. Wat je DNA meekrijgt geef je door.

De periode voor de dood van mijn adoptiemoeder was intens. De aftakeling, het lijden, het waken, de palliatieve sedatie, het vechten van haar lichaam…  Ik vond het een vreselijke periode, en dat heeft erin gehakt. In mijn lichaam: mijn zenuwen staan gespannen, mijn spieren zijn verkrampt en het verdriet is aanwezig over mijn ganse lijf. Elke cel moet nu opnieuw gevormd worden, zodat het verdriet beetje bij beetje kan wegebben en ruimte kan creëren voor de nieuwe situatie: het leven zonder mijn moeders aanwezigheid. Wie kan ik zijn zonder haar? En ook al was ze door de dementie niet meer bij de pinken, ze bleef tot op de laatste moment mijn moeder. Ze is overleden op 1 mei 2026, bij volle maan.  Zelf had ik haar nog gezegd: ‘Moeke, in de laatste fase van de palliatieve sedatie zullen je organen één voor één uitvallen. Laat het alsjeblieft niet zo ver komen, en stop met ademen voor alles degenereert.’ Ik was zo bang voor die lange lijdensweg. En uiteindelijk heeft ze mijn raad opgevolgd. Maar ze heeft wel een punt gemaakt: terwijl iedereen dacht dat ze 1 mei niet meer zou halen, heeft ze beslist om haar laatste adem uit te blazen net na middernacht op de eerste dag van de nieuwe maand.

Mijn moeder was niet perfect, en ik was niet het perfecte kind. Ik heb wel altijd mijn best gedaan, en zij ook, binnen de ruimte en de mogelijkheden die we onszelf gunden. Ik heb door het feit dat zij zo koppig geen hulp wilde, wél die keuze gemaakt om me te laten begeleiden. En het heeft me tot nu toe heel wat extra gebracht. Ik neem nu tijd om te rouwen, en mijn energie terug op te bouwen. Iets wat ik me eindelijk mag gunnen dankzij de professionele begeleiding die ik nu krijg.

En tussendoor, probeer ik me op aan mijn liefste kinderen op te trekken. Ik ben vereerd dat ik hun moeder mag zijn. Ik ben trots op hen, blij met wat ik voor hen mag betekenen, maar ik verstop me niet als het moeilijker gaat. Want het leven bestaat nu eenmaal uit hoogtes en laagtes. Dat is mijn realiteit. Dit is mijn moederdag betaande uit vele lagen, mijn genuanceerde moederdag.